Psychotherapeutische Gruppe

Offene Gruppe

Psychotherapeutische Gruppe zur Stärkung der psychischen Gesundheit. Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstfürsorge sind wichtige Voraussetzungen um unsere Selbstregulation und Widerstandskräfte zu aktivieren. Wir werden die Gruppe nutzen um  gemeinsam Achtsamkeit zu trainieren, eigene Grenzen zu erkennen und zu setzen und andere Bewältigungsstrategien zu erlernen, um Gesundheit wiederherzustellen und/oder zu stärken. In dem geschützten Rahmen der Gruppe eröffnen sich weite Räume der Begegnungen. Aufmerksamkeit, Wertschätzung, Rückmeldungen und Sicherheit in einer psychotherapeutischen Gruppe sind einzigartig.

Eine Gruppentherapie-Einheit dauert in etwa 90 Minuten und findet einmal wöchentlich statt.

Ein Einstieg in eine Gruppe ist nach einem Vorgespräch grundsätzlich jederzeit möglich.

*) Die Kosten pro Gruppentreffen betragen 28,40 Euro/Person. Diese Kosten werden von der OÖ GKK übernommen. Verrechnung erfolgt direkt mit der OÖGKK. 
(Sollten Sie nicht bei der OÖGKK versichtert sein, bitte um Rücksprache mit Ihrer jeweiligen Krankenkasse) 

 

Was bringt dir die Gruppe

  • Feedback und Unterstützung durch die Gruppe
  • Handlungsorientierung
  • Soziale Kompetenzen
  • Zusammengehörigkeitsgefühl
  • Lernen am Modell der anderen TeilnehmerInnen oder des Therapeuten

TrainerIn

 

Vera Hofer

Psychotherapeutin

Kontakt

Therapiezentrum Steyregg
Jasmin und Mario HOFER

Linzerstraße 16g 
4221 Steyregg

tel. 0680.32 35 444
mail kontakt@tzst.at

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