therapeutisches Yoga

physiotherapeutische Gruppe mit Elementen aus dem Yoga

...für Yoga Beginner und erfahrene Yogis.

Hier werden Bewegung, Atmung und Entspannungstechniken vereint.

„Friede beginnt damit, dass jeder sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert“

Ziele:

Für Männer & Frauen mit den Zielen

Indikationen:

Du wolltest schon immer gerne in eine Yoga Gruppe, jedoch fühlst du dich in einer klassischen Yoga Gruppe unwohl?
Du hast bei bestimmten Bewegungen und Übungen Einschränkungen oder Schmerzen?
Du fühlst dich unbeweglich und Dehnungen spürst du sehr stark?
Du wolltest schon immer etwas für dein Wohlbefinden tun?
Du bist gangunsicher oder in der Mobilität eingeschränkt? Komme gern mit deinem Hilfsmittel (Gehstock, Unterarmstützkrücken, Rollator, Rollstuhl,...)

Auch geeignet für:

strukturelle Probleme wie Rücken-, Schulter-, Nacken-, Knieschmerzen und Hüftbeschwerden,...
Probleme im Bewegungsapparat wie Bandscheibenvorfälle, Skoliose etc.
Gelenksbeschwerden (z. B. Rheuma, Arthrose)
Herzerkrankungen, Bluthochdruck
Störungen der Verdauung und Ausscheidung
chronische Erkrankungen wie Asthma, Migräne u. v. m.
Neurologische Erkrankungen (Parkinson, Schlaganfall, MS,...)

NEUE TERMINE HERBST 2023:

immer Dienstag 17:00 bis 18:00 Uhr

Schnuppern: 10.10.2023 - komm zu einer kostenfreien unverbindlichen Schnuppereinheit vorbei und überzeug dich selbst!

Gruppenstart: 17.10.2023

Dauer: 10*60 min

Was ist mitzubringen?

Eine ärztliche Verordnung für physiotherapeutische Gruppentherapie 6x60 min, bequeme Kleidung, evt. Handtuch

Kosten: 250 Euro/10er Block

*bei ärztlicher Überweisung 80% Refundierung durch die Krankenkassen möglich