physiotherapeutische Gruppe KRÄFTIGE MITTE

„die versteckte Kraft in unserer Mitte entdecken“

Indikationen:

Für Männer & Frauen bei:

• Unkontrollierter Harnverlust beim Husten/Niesen/Lachen
• Unkontrollierter Harnverlust bei körperlichen Belastungen: Heben/Tragen/Springen
• Schmerzen und Spannungsgefühl im Beckenbodenbereich
• Senkungsbeschwerden der Beckenorgane 

• Für Frauen nach Geburten, um den Beckenboden wieder zu stärken
• Für Männer nach Prostata Operationen

Kontraindikationen:

• Akute Entzündungen
• Nach Operationen ohne Bewegungsfreigabe vom Arzt
• Schmerzen, die nicht ermöglichen 60 min. Gruppe mitzumachen

Inhalt:

1. Aufklärung über den Beckenboden: Anatomie
2. Arten der Inkontinenz
3. Wahrnehmungsschulung
4. Zusammenhang Atmung & Beckenboden
5. Kräftigung Beckenboden 
6. Kräftigung Bauchmuskulatur 
7. Tipps für Alltagsverhalten

Beginn: Donnerstag 12. 01. 2023 um 8:30 Uhr 
(6 aufeinander folgende Termine, 1x/Woche)

Was ist mitzubringen?

Eine ärztliche Verordnung physiotherapeutische Gruppentherapie 6x60 min, bequeme Kleidung, Handtuch, Trinkflasche

Kosten: 150 Euro*

*bei ärztlicher Überweisung Refundierung durch die Krankenkassen möglich

 

Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen.

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