Gruppenangebot

Pilates

Geschlossene Gruppe. Einstieg auf Anfrage möglich.

Pilates ist eine sanfte und zugleich kraftvolle Trainingsmethode, die v.a. die tief liegende, stabilisierende Muskulatur des gesamten Körpers stärkt. Die fließenden, konzentriert und im Atemfluss durchgeführten Körperübungen bringen Kraft, Beweglichkeit, Balance, Anmut und Entspannung – für Körper, Geist und Seele.

Das bringt dir PILATES

  • kräftigt den Körper
  • stärkt das Immunsystem
  • erhöt die Beweglichkeit
  • fördert die Enspannung

Termine
Jeden Montag, 18:30 – 19.30 Uhr

Jeden Dienstag 09:00 - 10:00 Uhr

Jeden Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr 

(2 Blöcke im Sommer) 

 

Beginn 1. Block: 29.06.20
Beginn 2. Block: 03.08.20

 

Kosten50 Euro pro 5er-Block

 

Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen.

 

ANMELDUNG

Kontakt

Therapiezentrum Steyregg
Jasmin und Mario HOFER

Linzerstraße 16g 
4221 Steyregg

tel. 0680.32 35 444
mail kontakt@tzst.at

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