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Yoga | Vormittagskurs

Yoga | Vormittagskurs

Yoga hilft uns wieder in unsere Mitte zu finden, Kraft zu tanken und Spannungen los zu lassen. Der Körper wird gestärkt und gleichzeitig helfen uns die gezielten Übungen weich und flexibel zu bleiben. Wir lernen den Wechsel, zwischen Anspannung und Entspannung kennen und bewusst wahr zu nehmen. Der Atem ist unser Schlüssel dazu. Wir nähren Körper, Geist und Seele gleichermaßen, um unserem Alltag kraftvoll begegnen zu können.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!   

 

 

 

Termine: 8 x Montag, 09.00 – 10.15 Uhr  (Dauer 75 Min.) 

Trainerin: Jessica Hamedinger, Yoga Lehrerin (BYV)

 

 

Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muß ihn erfahren.
B.K.S. Iyenga.

 

 

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 14.10.2019 09:00
Termin-Ende 14.10.2019 10:15
verfügbare Plätze 8
Einzelpreis € 105,00 pro Kurs
Ort
Therapiezentrum Steyregg
Linzer Str. 16g, 4221 Steyregg, Österreich
Therapiezentrum Steyregg
105,00 8
Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

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